Oltre il babywearing... BENESSERE MAMMA e BEBÈ
Non solo fasce e marsupi: tra i miei servizi potete trovare anche altri strumenti di benessere, come il massaggio infantile per i neonati, il massaggio bioenergetico dolce per la mamma già dalla gravidanza e per il bebè, i corsi pre-parto e post-parto.
MASSAGGIO NEONATALE e INFANTILE
L’arte del massaggio infantile ayurvedico affonda le sue radici in India, dove le mamme massaggiano i loro bambini fin dai primi giorni di vita, come atto d’amore e di equilibrio delle energie vitali.
Si può considerare il massaggio neonatale, infatti, come patrimonio dell’umanità e non si tratta di una tecnica ma di un gesto naturale, un gesto di cura.
Il contatto con il bambino aiuta a tessere la relazione madre-bambino che, dopo nove mesi si vita insieme, necessita di un nuovo equilibrio fuori dal ventre, sia per il bambino che per la madre. Il massaggio, attraverso il tocco e il contatto, diventa un gesto di comunicazione molto efficace: permette lo scambio di emozioni e anche un alleggerimento delle tensioni, oltre che portare numerosi benifici sia al bimbo, che ai genitori e all’intera famiglia, coinvolgendo il papà e i fratelli con una forte valenza affettiva.
Il corso proposto in piccoli gruppi, al proprio domicilio oppure online, accompagna i genitori di neonati a partire dai 2/3 mesi di vita fino ai 12 mesi.
MASSAGGIO BIOENERGETICO DOLCE
“Le emozioni sono flussi di energia biologica presente nel corpo. Quando siamo felici, l’energia si espande verso il mondo; quando abbiamo paura, l’energia si ritira dentro di noi. Quando la paura permane, il flusso di energia si blocca e si blocca il nostro sentire.”
(Eva Reich)
Secondo questo modello, ogni bambino nasce con una fonte di energia vitale che si espande verso la madre. Il fondersi dei loro campi di energia viene percepito da entrambi come piacere di appartenersi, come calore e amore, ed è la base di un riuscito attaccamento.
Il massaggio bioenergetico dolce, attraverso il principio del minimo stimolo, porta beneficio alla mamma fin dalla gravidanza e a mamma e bimbo da subito dopo il parto, sostenendo e/o contribuendo a ripristinare, in caso di parto traumatico, medicalizzato o adozione, la pulsazione bioenergetica naturale alla base di una salute autoregolata e della relazione della diade.
CORSI PRE-PARTO
Il percorso pre-parto Nasce una mamma è un ciclo di incontri nato per offrire alle future mamme strumenti utili per vivere la gravidanza nel benessere e nell’ascolto di sé, preparandosi ad accogliere la nuova vita in arrivo.
Oggi, finalmente, si comincia a porre attenzione a quello che è il vissuto dell’attesa, con le trasformazioni che la donna vive, non solo a livello fisico, ma anche a livello emozionale.
È qui che diventa fondamentale l’ascolto delle proprie sensazioni, il contatto con il bimbo in grembo, la cura di sè, prendersi spazio e tempo per vivere in armonia l’intensità del periodo della gravidanza.
Nel corso, frazionabile anche singoli incontri, si sperimentano in gruppo vari strumenti di benessere, come: visualizzazioni e rilassamento; movimento, posture e allineamento; legature per il pancione con la fascia; automassaggio bioenergetico dolce e massaggio in coppia.
Un ultimo incontro è dedicato alla cura del bebè e alla gestione dei bisogni primari, al linguaggio della pelle e ad altri temi di utilità nel quotidiano.
CORSI POST PARTO
Quando nasce un bambino, tutto cambia: il tempo, lo spazio, la quotidianità, il proprio corpo, le proprie sensazioni... Si avrebbe bisogno di trovare un posto dove poter lasciare fuori il mondo, anche solo per un po’. Un posto dove fare spazio al respiro, incoraggiare i muscoli a riattivarsi con morbidezza; dove rilassarsi e confrontarsi con altre mamme e, allo stesso tempo, ritrovare il benessere del movimento. Un posto dove quel che importa non è la prestazione, ma seguire il proprio ritmo, mentre i bimbi sperimentano i loro primi movimenti in libertà.
InMovimento è un programma specifico per le neo-mamme con esercizi morbidi per: sciogliere le tensioni e rilassare la postura; iniziare a recuperare dolcemente il tono della fascia addominale e del perineo; riportare la struttura dello scheletro a una posizione neutra; ritrovare l’elasticità e il piacere del movimento globale dopo la nascita del bebè; imparare semplici strategie di movimento da riutilizzare nel quotidiano, per proteggere e rispettare il corpo, migliorandone la percezione.
Il corso è disponibile in versione in presenza oppure online.
